Par l’auteure, blogueuse et journaliste du ski Louise Hudson
Vous vous sentez d’attaque pour une virée du temps des Fêtes? Je ne vous parle pas de boisson cependant! Il est temps de perfectionner votre technique de ski pour la saison hivernale. Un grand nombre de skieurs et planchistes monopolisent les montagnes dans le temps des Fêtes, ce qui surcharge les moniteurs des stations de ski un peu partout. Il n’est pas recommandé de se présenter la journée même pendant cette période occupée; pensez à réserver à l’avance. Veuillez aussi noter que l’enseignement des sports d’hiver s’est métamorphosé, passant du style « suivez-moi » des années 1970 à des leçons beaucoup plus diversifiées. Les options étant tellement nombreuses, voici un aperçu de certaines des nouvelles catégories pour vous aider à choisir la bonne approche d’enseignement.
Enseignement de pleine conscience :
L’enseignement du ski de pleine conscience, déjà bien établi aux États‑Unis, en est encore à ses tout débuts au Canada, de tels cours étant offerts à l’occasion à des stations comme Lake Louise, Mont Tremblant et Blue Mountain. Cependant, ce concept est bien ancré à Jackson Hole, qui lance une nouvelle retraite de ski Mountain Mindfulness cette saison. Le camp de quatre jours, qui commencera le 31 janvier et est aussi destiné aux planchistes, se composera de deux parts de cours pour une part d’activités intérieures, intégrant des exposés, des techniques de méditation, des massages et du yoga de pleine conscience.
Leçon privée ponctuelle :
Squaw Valley Alpine Meadows lance les Pop Up Private Lessons cette saison. Ciblant les skieurs et planchistes à la recherche d’une mise à jour rapide de leur technique, la nouvelle leçon privée ponctuelle offre un enseignement sur demande à l’heure, qui s’accompagne d’un accès prioritaire au remonte-pente, tous les jours après 10 h. Le Newbie Program de Blue Mountain est exceptionnellement souple. Conçu pour les personnes de 13 ans et plus, il comprend tous les éléments habituels, soit la location d’équipement, le billet de remontée et l’enseignement, mais, au lieu du format typique d’une ou deux heures, il est offert en circuit de 10 h à 20 h, les participants pouvant se joindre au groupe et le quitter comme bon leur semble.
Moniteurs de ski professionnels :
Pour ceux qui rêvent de la Coupe du monde, il existe beaucoup d’occasions d’apprendre des professionnels. Panorama Mountain Resort organise un atelier d’amélioration Ski with the Pros tous les mois de décembre, avec une équipe regroupant les meilleurs moniteurs canadiens de niveau 4. Le groupe de 120 participants envahit la station pour trois jours intensifs d’entraînement, d’après-ski et d’activités diverses. Plusieurs stations offrent des cours de ski avec un athlète olympique – certains coûtant des milliers de dollars, comme ‘Ski With a Champion’, à Deer Valley, alors que d’autres sont gratuits, comme le programme Ski/Ride with Jonny Mosele, à Squaw Valley. Le programme olympique de Steamboat présente des expériences d’une journée et d’une demi-journée payantes, ainsi qu’une séance d’accueil gratuite avec Billy Kidd. Aspen organise le camp de ski Click-In with Chris Davenport. Sun Peaks offre, quant à elle, l’atelier ‘Ski with Nancy Greene’. Tout au long de cet atelier, qui se veut davantage une visite gratuite qu’un cours, Greene donne des trucs et des conseils de ski. Whistler Blackcomb met aussi en vedette un programme Ski and Ride with an Olympian, alors que le Four Seasons Resort Whistler présente ses propres options olympiques.
Université du ski :
La Ski & Ride University a d’abord été conçue par Copper Mountain, qui offrait aux adultes débutants un cours de quatre leçons incluant un abonnement de saison gratuit comme cadeau de « diplômé ». Depuis, des cours semblables ont été organisés à d’autres stations, y compris Learn and Earn, à SnowBasin, qui cible tant les adultes que les enfants. Squaw Alpine a lancé le Perfect Progression Program cette saison, un parcours express vers des techniques intermédiaires pour les skieurs et planchistes. Le forfait à 499 $ comprend trois leçons en petits groupes d’une demi-journée avec dîner, la location d’équipement tout au long de la saison et un abonnement de saison 2018-2019. Si on y ajoute des rabais sur la boutique de sport, un ensemble d’accessoires incluant des lunettes de ski et des gants, ainsi qu’un rabais de 50 % sur toute leçon supplémentaire, ces débutants auront une saison complète pour améliorer leur performance sur piste.
Programmes d’ascension en ski :
Au cours des dernières saisons, l’ascension en ski a gagné en popularité avec des programmes comme Kirkwood Expedition, à Lake Tahoe, et Fernie’s Backcountry Basics, au Canada, qui initie les skieurs en visite à l’équipement de sauvetage, à l’équipement de randonnée et aux techniques d’ascension au cours de deux jours. Aspen’s Ascent Weekend a transformé le concept en un festival, qui est prévu en mars cette saison, avec des démonstrations d’équipement, des fournisseurs, des ateliers d’ascension et une fête au sommet de la montagne.
